いつも『PersoLegame Ohmi FC』 にご注目いただき有難うございます。
今回は、弊クラブをご支援くださる企業様 「メンズ・カーブス草津野村」様を運営する『株式会社エフアイ』様をご紹介いたします。
『株式会社エフアイ』様は、三方よし の理念のもと「カーブス事業」や「カラダファクトリー事業」を進めておられる企業様で、カーブスを運営されてる他、草津市野村の「はるやま草津店２階」において、「メンズ・カーブス草津野村」店を運営されています。
予約不要で３０分のサーキットトレーニングでコーチが直接指導してくださる親切対応！
筆者の私も３月からトレーニングを続けています。
個人的感想ですが、２か月で体重が1.5キログラム減少、体脂肪も1.3％減少して効果を感じています。その他、睡眠がとれることで日中の行動が楽になることなども感じています。
今、気を付けていることは
規則的に続けること
体重を気にするあまり食事を減らしすぎて体力不足にならないよう注意すること
楽しく続けたいと思っています。
詳細は、下のバナーをタップして『メンズ・カーブス草津野村』様ウェブサイトをご覧ください。
